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ピラティスとバレトンを体験した人から、ママ友、職場の同僚、趣味の仲間、幼なじみなど、周りの親しい人に伝わっていったのが、ハートビートの始まりです。
2014年6月に文京区社会教育団体になり、地域の方々にご参加いただけるオープンなサークルになりました。
教室やスポーツジムなどと違ってサークルなので、それぞれの自主性をだいじにしながら、体づくりを一緒に楽しんでいます。
【日時】
火朝クラス
09時00分～09時45分 マッサージ
09時45分～10時30分 ピラティス
10時40分～11時25分 バレトン
木朝クラス
09時00分～09時45分 マッサージ
09時45分～10時30分 ピラティス
10時40分～11時25分 バレトン
木昼クラス
12時00分～13時00分 Zumba
土昼クラス
12時00分～12時45分 マッサージ
12時45分～13時30分 ピラティス
13時40分～14時25分 バレトン
日夕クラス
15時00分～15時45分 Zumba Kids（小学生対象）
16時00分～17時00分 Zumba
【会場】
文京総合体育館
東京都文京区本郷7-1-2
TEL：03-3814-4271
【レッスン料】
ゲスト参加費 1,500円／1回
Zumba 1,000円／1回
メンバー月会費 4,000円／月4回まで
6,500円／月8回まで
【持ち物】
動きやすい服・飲料水・タオル・着替え
＊ピラティスマット（ピラティス・マッサージ）
＊室内シューズ（Ｚumba）
ハートビート 活動概要
ハートビートとは
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